YOGA AÉREO KINESZEN

Introducción:

El Yoga aéreo KINESZEN como disciplina para el cultivo de la salud integral y el bienestar. La formación para enseñanza profesional del yoga requiere de unos estándares mas claros y exigentes para los profesionales. Sus bases: Yamas (actitudes con tu entorno social), Niyamas (actitudes contigo mismo), Asanas (identificar las actitudes fisicas y transformar) Pranayamas ( respiración global), Pratyhara (la abstracción sensorial), Dharana (concentración), Dhyana (meditación), Samadhi (absorción meditativa) y con los Mantras donde el sonido de las notas te llevan al virtuosismo.

Con esta formación aprenderás su filosofía,la anatomía, las técnicas de asanas, que explica y da fundamento al como planificar las clases y establecer las secuencias.

El Yoga Aéreo KINESZEN es no dejar que la gravedad te mantenga tensado tu musculatura. Esta variación de yoga en vuelo utiliza hamacas suaves para proporcionar una mezcla de soporte y resistencia – y la posibilidad de que entre aire en tu cuerpo. Dado que los participantes no sostener su peso, yoga aéreo promete menos estrés corporal y la tensión muscular, perfecto para los participantes que necesitan un poco de descompresión de la columna vertebral y las articulaciones.

Las Clases de yoga en suspensión, se utilizan sedas aéreas,el yoga antigravedad (como su también conocido) se pueden encontrar en ciertos gimnasios y centros con especialidad gimnasia funcional y salud.

Dirigido a:

1. Profesores de Yoga (cualidad indispensable para esta formación)
2.Técnicos KINESFIT, monitores deportivos u otros profesionales en actividades dirigidas que deseen incrementar su polivalencia y complementar sus clases con esta modalidad de trabajo (con posibilidad de convalidar el bloque troncal).
3.Estudiantes, Diplomados y Licenciados de Grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte así como TSAFD con posibilidad de “convalidar” el bloque troncal de Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana.
4.Profesionales relacionados con el deporte,que deseen iniciarse en el mundo del Fitness, las técnicas de capacidades físicas del Wellness y las terapias manuales.

Si ya tienes cursados con KINESFIT con otra entidad ó por tus estudios reglados los contenidos formativos (Bloque Común), puedes solicitar la convalidación del mismo, realizando sólo el resto del curso con el consiguiente descuento. (Infórmate sobre el procedimiento de convalidación).

Objetivos:

Saber guiar a los alumnos en la experiencia meditativa de las asanas en vuelo, creando secuencias para los diferentes necesidades personales y grupales, transmitiendo los valores de la practica yoguica, como valor global de la experiencia física , mental, y esencia vital.

Estructura Formativa:

Carga horaria: 80 horas.
Formación completamente presencial y práctica.

Información de los cursos

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